親なのにこれではまずい。ゲームに費やしている時間を読書に充てた方が自分のためになるって知ってるけど、どうにかしてまでやってしまうゲームは中毒性があると身をもって証明できる。 大人でこれだもの、子供に良くない理由がわかる。すっかり大人で本来子…

疲れのない状態を作って健康状態をキープ。私の職場での仕事は、ほとんど動くことがありません。 昭かな運動不足状態だというのはなんとなくわかってはいるのです。このところは、運動しなくちゃと思っていても気持も体も疲れていて、何もしたくないなぁと思…

今度の休みの日のリクエスト。お昼ご飯を食べている時、旦那さんが「夕飯何？」と。「チキン南蛮」と言うと「おでんがいいなー」だって。いや、急には無理よ。 メニュー決めたら変えたくないしなー。 娘が「いつでもいいから夕飯に熱々系のメニューにしてほ…

便秘解消って心身の健康を左右しますね。ついこの間便秘になってしまいました…。便秘なんて他人ごとだと思っていたのに、嘘のようにピタッと出なくなりました。 信じられません。 腸の動きが良くなるストレッチをしても効くといわれる事をいろいろしてみても…

嘘のように出なくなりました.。私は友人たちの中でも、便秘とは縁がないというのがひそかな得意ポイントです.最近便秘になったのです。便秘知らずだったのに本当に機能停止状態となったのです。 信じられません。軽く運動をしてみても繊維質の多いものを食べ…

あてもなくどこかへいきたい！。休みの日がおでかけ日和だと、どこでもいいからどこか出て行きたくなります。 ショッピングや映画、旅行なんかもいいなぁなんて。晩には、好きな映画のDVDを見ながら心身を緩ませるという休みもおつなものです。天気の良い仕…

新柄の日傘を買いたい。毎シーズン新しいデザインの日傘は、あれこれと目移りしちゃって結局変わり映えしない物になっちゃう。一番好きだと思う日傘って毎年同じじゃん。という事態に。この何年かで、日傘の柄もその年ごとに新作があり、その中から選ぶのは…

勉強してくれるのは喜ばしいことだけど。我が子が頑張って勉強しているのに、大人がテレビをつけるわけにもいかず、他の部屋へ消える事も許可してもらえないので(笑)、子供の勉強時間内は、お母さんも新しい事を何か学ぶことを決心しました。 年々進級すれど…

100円って何個？。駄菓子なのに高いって思っちゃうのは、時代や物価のせいだって理解して入るんだけど。 100円で結構買えたなぁ。 なんか大人になったみたいなお金を使う緊張感みたいなのもちょっとあった。いろいろな思いと共に、過去の定番とカルパス買っ…

あらためて頑張っていこうと思っています。内勤の事務仕事は、体力を消耗する事が少ないので仕事にならないという事はないのでそこが良いです。１回座ると長い仕事は運動不足になりますが、徒歩で行けるところは徒歩で移動するなどして無理のない問題解決を…

足りなかったのは料理…じゃなくて。料理が出来ない事は問題ですが、できないからやらない！のではなく彼の状況を思いやった行動はとれたんじゃないかと思うし、私のいけない所でした。 それと同時に料理の基礎から勉強しないとと思い、今は月に2回、料理教室…

本がじわじわ増えてる中。幼稚園ぐらいの頃に読んでもらった覚えのある本を手に入れる事ができて、また本棚に収められたら、それは宝物です。 宝物の本を少しずつ増やすこと、こういう幸せが最近好きです。絶版本は、買いなおそうと思っても市場に無い事もあ…

リッチなクルーズ特集で妄想。豪華な船旅って費用っていくらくらいかかるのかな？他の旅行と比べると数が少なそうだしまわりにも行った人とかあんまり聞かないから予想しづらい。 世界の海を旅する客船はぜんぶきらびやかで自分が超大金持ちになった気分を味…

買って読む本好きが願う本の形。装丁されている本ってやっぱりいい。単行本、最高！歴史の遺物にならないで。と言って通じるところがあるなら言いたい。ダウンロードして読む本だって人気があるだけあって確かに便利だし、試してみたいけど、やっぱ本といっ…

記憶にない冷え性。冷えがきつい人は、真夏でも冷房にやられるので、薄い靴下を何枚もはいたり一枚多めに着るといいます。 冷え性との戦いは、冬だけだけというわけにはいかないようです。わたしは冷え性とは縁がない体質のようで、冷え症と言うものは具体的…

日本を思わせるのも評判のいい理由の１つかなと思う。息子に、60歳超えてるのおばちゃんが読むようなもんじゃないぞとちょっかい出されていますが、いいじゃんって言いながらどっぷりハマってます（笑）イタチのファンのロシアの男の子が、イタチが死んだこ…

本でおススメの道の駅に野菜を買いに行ったよ。道の駅でしか食べる事が出来ないフルーツたっぷりのジェラートがとても美味しそうで「ちょっとちょうだい.aru ]といただきました。ぽかぽか陽気だったので、しつこくなくて後味のすっきりしたジェラートだった。…

なんとかできちゃう♪お庭アウトドア。バーベキューをするのって用意が多くて大変だけど、メンバーがたくさんいたらもやもやすることなく大イベントになるから、そういうのがいいなと感じます。 バーベキューはわくわくするんだけど、生後2か月の赤ちゃんがい…

洗濯物が終了したあとは、念願のレイコップで部屋全部を掃除機をして完璧です。3ヶ月に1回から頑張って2回、私の家では大洗濯祭りなるものを開いています。祭りですることは簡単。大型洗濯物を一日中洗うのです。全然ちっともお祭りじゃないけど、お祭りにで…

内勤の事務仕事は、少しぐらいの不調なら仕事に大きな支障がでません。 座ってする仕事がメインだと体を動かすのが億劫になりがちなので、階段を多く利用するなどして工夫しています。 人は性格や性質によって、こういうスタイルが一番やりやすい！というよ…

近頃は特に、行きたいけど行けてないところが随分たくさんあると気がついた。コストコも行きたいし、美容院に行きたいし、映画も見たいし。 やりたい事は沢山あるのに時間が無い。なんだかもやもやがずっとある感じ。 頑張りすぎて疲れ切った！今の仕事が猛…

ストレスがたまりそうなダイエットは失敗しそうで怖いので、低カロリーな食材を選んで工夫することにしました。 豆腐や納豆など無意識で避けていたもので素材の味がしっかりしているもの希望です。 調理方法によって工夫のしがいが有りそうです。 ここしばら…

家から10分の所に図書館があるんだけど、月初にたくさんの子供ウケしそうな本を借りてるんですが、今回は違う本を（笑）と思う私に、子供達はえ？それは前回も・・・という感じで毎回既に読んだ本を希望してくるんですよね。 息子達というのは結果が分かって…

おっぱいで赤ちゃんを育てている間は栄養補給のためたくさん食べても良いとみんな言うし自分もそうだけど、このまま好きなだけ食べるのではだめだろうなと思い、ご飯はそのままで、おやつをやめてみることにしました。食事以外に食べていた食事以外のものを…

毎回集ご場所は、大体近所。理由は自転車で移動出来る距離になるのでどうしても近場ばかりになってしまいますね＾＾でも、近所ばっかり集まるからこそ色々な店鋪情報に詳しくなることが多いのかなと思う。お気に入りのご飯、お味噌汁、サラダ、飲み物がつい…

長めの休みがお出かけにぴったりな日だと、ぶらぶらと出かけ歩いてみたくなります。お散歩やカフェ、ちょっと遠くの街まで♪なんてのもあり。旦那さんと一緒に歩きで出かけた時に空と風景が美しかったので、空想が楽しいお出かけになりました。晩には、録りた…